Savon de Marseille : tous ses usages maison et cosmétiques

Le savon de Marseille occupe depuis des siècles une place singulière dans les foyers français : à la fois produit ménager et soin du corps, vendu en supermarché et en pharmacie. Pourtant, beaucoup ignorent ses dosages exacts ou ses limites réelles — notamment pour le visage, les cheveux ou le linge en machine. Ce guide présente les usages validés, les dosages précis et les précautions à respecter, pour chaque application.

Pour comprendre ce qui différencie un vrai savon de Marseille d’un générique industriel, la composition (4 ingrédients max selon la charte UPSM) est déterminante.

Quels sont les usages ménagers du savon de Marseille ?

Le savon de Marseille couvre quatre usages ménagers principaux : lessive (à la main et en machine), nettoyage des sols et surfaces, entretien des WC et des vitres, et lavage des fruits et légumes à peau épaisse. Dans chaque cas, le dosage tourne autour de 20–40 g de copeaux dissous selon le volume traité. Sa composition à 4 ingrédients (charte UPSM)¹ évite parfums et conservateurs, ce qui en fait un allié des peaux sensibles et des foyers cherchant à limiter les allergènes domestiques.

Lessive à la main et en machine

Pour laver le linge à la main, frotter directement le tissu mouillé contre le cube. Insister sur les zones de frottement (cols, poignets, entrejambes). Laisser agir 5 minutes, rincer à l’eau tiède. Un guide complet de la recette de lessive maison au savon de Marseille (proportions, conservation) sera publié prochainement.

En machine à laver :

• Cycle standard (4–5 kg) : 30–40 g de copeaux dissous dans 500 ml d’eau chaude, verser dans le bac principal.
• Linge délicat ou cycle 30 °C : 20 g maximum.
• Eau calcaire : ajouter 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude pour éviter les dépôts blancs sur le linge foncé.

Le savon de Marseille ne contient pas d’azurant optique ni de parfum de synthèse — avantage pour les peaux sensibles, mais le linge blanc peut paraître moins éclatant qu’avec une lessive conventionnelle.

Nettoyage des sols et surfaces

Pour un sol carrelé ou en pierre naturelle, diluer 1 à 2 cuillères à soupe de savon liquide (ou 20 g de copeaux) dans 5 litres d’eau tiède. Ne pas laisser stagner l’eau — passer le balai essoré, rincer avec une seconde passe à l’eau claire.

Sur parquet huilé : idem, mais diluer davantage (1 cuillère à café pour 5 litres). Tester une zone discrète au préalable. Éviter les parquets vernis ou stratifiés — l’alcalinité du savon peut ternir la finition au fil des passages.

Pour les surfaces inox (évier, robinetterie) : frotter avec un chiffon humide et un peu de savon, rincer, sécher immédiatement pour éviter les traces.

WC et vitres

WC : verser 2 cuillères à soupe de copeaux dissous dans la cuvette, laisser agir 10 minutes, brosser, tirer la chasse. Action dégraissante efficace, sans parfum chloré. Pour un détartrage, combiner avec du vinaigre blanc en deux étapes séparées — les mélanger directement annule l’efficacité des deux produits.

Vitres et miroirs : diluer quelques gouttes de savon liquide de Marseille dans un vaporisateur d’eau. Essuyer avec un chiffon en microfibre. Résultat net, sans traces, à condition de ne pas surdoser — un excès laisse un film blanc.

Fruits et légumes

Frotter les fruits et légumes à peau épaisse (pommes, courgettes, poireaux) avec un cube humide pendant 20 à 30 secondes. Rincer deux fois à l’eau courante. Éviter les petits fruits poreux (fraises, framboises) : les fibres retiennent des résidus de savon difficiles à éliminer complètement.

Comment utiliser le savon de Marseille sur la peau et les cheveux ?

Le savon de Marseille convient principalement au corps, où le film hydrolipidique compense son pH alcalin (9–10). Sur le visage, l’écart avec le pH cutané (4,5–5,5) provoque sécheresse et tiraillements : usage limité à 2–3 fois par semaine pour les peaux normales à grasses, à éviter pour les peaux atopiques. Sur les cheveux, il faut systématiquement rincer au vinaigre de cidre dilué pour refermer les cuticules. L’ANSES rappelle qu’un produit cosmétique doit être adapté à la zone d’application et au type de peau².

Corps

L’usage corporel est l’application la plus adaptée au savon de Marseille traditionnel. Son pH alcalin (9–10) est compensé par le film hydrolipidique naturel de la peau du corps, plus épais que celui du visage. Frotter le cube directement sur peau mouillée ou via un gant de crin. Rincer à l’eau tiède.

Fréquence recommandée : quotidienne pour les peaux normales. Pour les peaux sèches, compléter avec un soin hydratant après chaque douche.

Visage

Le pH du savon de Marseille (9–10) est nettement supérieur au pH naturel de la peau du visage (4,5–5,5). Cet écart alcalinise le manteau acide cutané, ce qui peut provoquer sécheresse, tiraillements ou poussées de sébum réactif. Les peaux atopiques ou sensibles doivent l’éviter.

Pour les peaux normales à grasses : une utilisation deux à trois fois par semaine reste possible, à condition de rincer soigneusement et d’appliquer une crème hydratante immédiatement après. L’usage quotidien est déconseillé.

Le savon d’Alep — autre savon traditionnel à base d’huile de laurier — présente un pH légèrement plus bas et convient davantage aux peaux mixtes à grasses du visage.

Cheveux

Le savon de Marseille nettoie le cuir chevelu efficacement : ses agents tensioactifs naturels éliminent le sébum et les résidus de produits coiffants. Mais son pH alcalin gonfle les cuticules capillaires, ce qui laisse les cheveux ternes et emmêlés.

Pour corriger cet effet : rincer les cheveux avec de l’eau additionnée de vinaigre de cidre (1 cuillère à soupe pour 500 ml) après chaque lavage. Ce rinçage acide referme les écailles et redonne de la brillance.

Déconseillé pour les cheveux colorés (la couleur s’estompe plus vite) et les cheveux très secs ou abîmés.

Peut-on utiliser le savon de Marseille sur la peau d’un bébé ?

Non, pas en application directe sur la peau du nourrisson. Le pH du savon de Marseille (9–10) est trop éloigné du pH cutané du bébé (4,5–5,5, stabilisé vers 3 mois mais fragile jusqu’à 2 ans). Il fragilise la barrière cutanée encore immature et peut provoquer sécheresse et irritations. L’ANSES recommande des produits formulés spécifiquement pour nourrissons, avec un pH entre 5 et 6. En revanche, son usage est pertinent pour laver le linge de bébé en machine : 20 g de copeaux suffisent, sans parfum ni conservateur.

Les nourrissons ont un pH cutané qui se stabilise entre 4,5 et 5,5 vers l’âge de 3 mois, mais reste fragile jusqu’à 2 ans. Le pH élevé du savon de Marseille (9–10) perturbe ce manteau acide et fragilise la barrière cutanée encore immature.

L’ANSES recommande pour les nourrissons des produits formulés spécifiquement, testés dermatologiquement, avec un pH adapté (entre 5 et 6). Le savon de Marseille n’entre pas dans cette catégorie — même le vrai, certifié 4 ingrédients.

Pour le linge de bébé en machine, en revanche, le savon de Marseille est pertinent : sans parfum, sans conservateur, il minimise le risque d’irritation par contact textile. Utiliser 20 g de copeaux dissous, cycle 40 °C minimum pour les couches et bodies.

Savon de Marseille vs produits ménagers industriels

Le savon de Marseille est économique et sans allergènes, mais moins performant sur les taches tenaces de protéines (sang, lait) sans prétraitement enzymatique. Pour un usage quotidien ménager standard, il couvre environ 80 % des besoins sans compromis sur la qualité.

Pour aller plus loin sur les usages ménagers alternatifs avec des savons naturels, le savon noir offre des propriétés dégraissantes complémentaires, notamment pour les sols et les surfaces grasses.